战“痘”是一场持久战，专家建议精简皮肤护理程序

很多人觉得痤疮不过是皮肤上的小毛病，只要简单用点药消掉痘痘，就能迅速痊愈。但在19日的采访中记者了解到，痤疮治疗实则是一场“持久战”。痤疮患者皮肤本身存在炎症，再加上外用药物和各种治疗手段的影响，皮肤容易变得敏感，进而造成痘痘反复发作。

第六届“痤疮防治科普周”健康中国公益活动于19日在同济大学附属第十人民医院启动。此次活动由中国中西医结合学会主办、中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会承办，主题为“精准战痘科学护肤——注重痤疮患者的皮肤护理”，目的是提高公众对痤疮治疗和科学护肤的重视与认知。

当天，多位专家从整合医学角度，对痤疮治疗的热门问题给出权威解答。痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，因好发于青少年，也被称作“青春痘”。

中国非公立医疗机构协会皮肤专业委员会名誉主任委员、复旦大学附属华山医院郑志忠教授指出，痤疮患者通常皮肤屏障功能不佳。面部皮脂分泌旺盛、成分改变、脂质结构不稳定，再加上炎症反应，易损伤皮肤屏障，降低皮肤对外界刺激的抵抗力。此外，患者过度清洁皮肤的习惯也会加重皮肤屏障受损。所以，痤疮患者的皮肤护理程序应尽量精简，做好基础的清洁、补水、保湿和防晒，以修复皮肤屏障。

关于痤疮患者的日常护理，多位专家表示，不同肤质的护理方法各有侧重：

油性皮肤：用接近体温的温水洁面，利于溶解皮脂；每天至少用两次含保湿、控油成分的洁面慕斯或泡沫；全脸使用控油、净痘类水剂或凝胶状的功效性护肤品。

干性皮肤：用温水洁面，每日用一次具有舒缓、修复皮肤屏障功能的洁面乳；全脸使用能修复皮肤屏障的功效性护肤品，水剂搭配乳剂或霜剂，每周可敷2 - 3次保湿面膜补水。

混合性皮肤：用具有舒缓、修复功能的洁面乳，每天至少两次；T区护理同油性皮肤，面颊等部位护理同干性皮肤。

敏感性皮肤：建议每天用一次具有舒缓、修复功能的洁面乳。

中国中西医结合学会皮肤科分会副主任委员、昆明医科大学第一附属医院何黎教授称，痤疮分三度四级，会导致皮肤出现丘疹、脓疱等问题，甚至留疤，严重影响外貌。长期反复的痤疮还会让患者产生自卑、抑郁和焦虑等情绪。

痤疮治疗包括局部治疗、系统性治疗以及物理和化学治疗等，多种治疗方法联合很关键。何黎教授强调，整合医学在痤疮治疗中的重要性日益凸显，要从检测、诊断、治疗、护肤等方面制定整合方案，按不同皮肤类型精准防治和护理，提高疗效，降低复发率，提升患者满意度。